Queridos amigos, adentrémonos en el importante tema del cuidado de nuestros cuerpos. Nuestra forma física es un regalo de Dios, un recipiente sagrado que alberga nuestro espíritu. Como creyentes, es nuestro deber honrar y cuidar este regalo con respeto y gratitud. La Biblia nos enseña que nuestros cuerpos son templos del Espíritu Santo, recordándonos la presencia divina dentro de nosotros. Este entendimiento nos llama a mantener nuestros cuerpos con cuidado y diligencia.
En las escrituras, se nos anima a presentar nuestros cuerpos como sacrificios vivos, santos y agradables a Dios. Esto significa que debemos esforzarnos por vivir de una manera que lo glorifique, no solo en espíritu, sino también en cómo tratamos nuestro ser físico. Esto implica tomar decisiones que promuevan la salud y el bienestar, como comer alimentos nutritivos, hacer ejercicio y descansar adecuadamente. Al hacerlo, honramos a Dios con nuestros cuerpos.
Queridos hermanos y hermanas, consideren cómo Jesús cuidó de su cuerpo durante su ministerio terrenal. Se tomó tiempo para descansar cuando era necesario, se retiraba a lugares tranquilos para orar y compartía comidas con sus discípulos. Su ejemplo nos muestra la importancia de equilibrar nuestras necesidades espirituales y físicas. Nos enseña que cuidar de nuestros cuerpos no se trata de vanidad o autoindulgencia, sino de mayordomía y respeto por lo que Dios nos ha dado.
Además, la Biblia advierte contra prácticas que dañan nuestros cuerpos, como la glotonería o el abuso de sustancias. Estas acciones no honran el templo de Dios y pueden llevar a daño físico y espiritual. Esforcémonos por vivir con disciplina y autocontrol, buscando alinear nuestras acciones con la voluntad de Dios.
Querido amigo, al cuidar de nuestros cuerpos, demostramos nuestra gratitud por la creación de Dios y nos preparamos para servirle más efectivamente. Recordemos el valor de nuestra forma física y comprometámonos a nutrirla con amor y respeto. Al hacerlo, honramos a nuestro Creador y reflejamos su amor al mundo.
Queridos amigos, ahora veamos las escrituras bíblicas a continuación que hablan sobre el cuidado de su cuerpo.
Versículos de la Biblia sobre el cuidado de tu cuerpo
«¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, que no sois vuestros? Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo en vuestro espíritu, los cuales son de Dios»
— 1 Corintios 6:19-20
«Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional»
— Romanos 12:1
«Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios»
— 1 Corintios 10:31
«No seas sabio en tu propia opiniónTeme a Jehová, apártate del malPorque será medicina a tu cuerpoY refrigerio para tus huesos»
— Proverbios 3:7-8
«Porque nadie aborreció jamás a su propia carne, sino que la sustenta la cuida, como también Cristo a la iglesia»
— Efesios 5:29
«Porque el ejercicio corporal para poco es provechoso, pero la piedad para todo aprovecha, pues tiene promesa de esta vida presente, de la venidera»
— 1 Timoteo 4:8
«Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, que tengas salud, así como prospera tu alma»
— 3 Juan 1:2
«Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obrasEstoy maravilladoY mi alma lo sabe muy bien»
— Salmos 139:14
«No haréis rasguños en vuestro cuerpo por un muerto, ni imprimiréis en vosotros señal alguna. Yo Jehová»
— Levítico 19:28
«Creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón hembra los creó»
— Génesis 1:27
«La lámpara del cuerpo es el ojo; así que, si tu ojo es bueno, todo tu cuerpo estará lleno de luz»
— Mateo 6:22
«Hijo mío, está atento a mis palabrasInclina tu oído a mis razonesNo se aparten de tus ojosGuárdalas en medio de tu corazónPorque son vida a los que las hallanY medicina a todo su cuerpo»
— Proverbios 4:20-22
«¿No sabéis que sois templo de Dios, que el Espíritu de Dios mora en vosotros? Si alguno destruyere el templo de Dios, Dios le destruirá a él; porque el templo de Dios, el cual sois vosotros, santo es»
— 1 Corintios 3:16-17
«Jehová te pastoreará siempre, en las sequías saciará tu alma, dará vigor a tus huesos; serás como huerto de riego, como manantial de aguas, cuyas aguas nunca faltan»
— Isaías 58:11
«Jehová es mi pastor; nada me faltaráEn lugares de delicados pastos me hará descansarJunto a aguas de reposo me pastorearáConfortará mi almaMe guiará por sendas de justicia por amor de su nombre»
— Salmos 23:1-3
«Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley»
— Gálatas 5:22-23
«Vuestro atavío no sea el externo de peinados ostentosos, de adornos de oro o de vestidos lujosos, sino el interno, el del corazón, en el incorruptible ornato de un espíritu afable apacible, que es de grande estima delante de Dios»
— 1 Pedro 3:3-4
«Ciñde fuerza sus lomosY esfuerza sus brazos»
— Proverbios 31:17
«Porque yo soy Jehová vuestro Dios; vosotros por tanto os santificaréis, seréis santos, porque yo soy santo; así que no contaminéis vuestras personas con ningún animal que se arrastre sobre la tierra»
— Levítico 11:44
«Nada abominable comerás. Estos son los animales que podréis comer: el buey, la oveja, la cabra, el ciervo, la gacela, el corzo, la cabra montés, el íbice, el antílope el carnero montés. todo animal de pezuñas, que tiene hendidura de dos uñas, que rumiare entre los animales, ese podréis comer. Pero estos no comeréis, entre los que rumian o entre los que tienen pezuña hendida: camello, liebre conejo; porque rumian, mas no tienen pezuña hendida, serán inmundos; ni cerdo, porque tiene pezuña hendida, mas no rumia; os será inmundo. De la carne de estos no comeréis, ni tocaréis sus cuerpos muertosDe todo lo que está en el agua, de estos podréis comer: todo lo que tiene aleta escama. Mas todo lo que no tiene aleta escama, no comeréis; inmundo seráToda ave limpia podréis comer. estas son de las que no podréis comer: el águila, el quebrantahuesos, el azor, el gallinazo, el milano según su especie, todo cuervo según su especie, el avestruz, la lechuza, la gaviota el gavilán según sus especies, el búho, el ibis, el calamón, el pelícano, el buitre, el somormujo, la cigüña, la garza según su especie, la abubilla el murciélago. Todo insecto alado será inmundo; no se comerá. Toda ave limpia podréis comerNinguna cosa mortecina comeréis; al extranjero que está en tus poblaciones la darás, él podrá comerla; o véndela a un extranjero, porque tú eres pueblo santo a Jehová tu Dios. No cocerás el cabrito en la leche de su madre»
— Deuteronomio 14:3-21
«Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, con toda tu mente con todas tus fuerzas. Este es el principal mandamiento»
— Marcos 12:30
«Todo lo puedo en Cristo que me fortalece»
— Filipenses 4:13
«¿Está alguno enfermo entre vosotros? Llame a los ancianos de la iglesia, oren por él, ungiéndole con aceite en el nombre del Señor. la oración de fe salvará al enfermo, el Señor lo levantará; si hubiere cometido pecados, le serán perdonados»
— Santiago 5:14-15
«Venid a mí todos los que estáis trabajados cargados, yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, aprended de mí, que soy manso humilde de corazón; hallaréis descanso para vuestras almas; porque mi yugo es fácil, ligera mi carga»
— Mateo 11:28-30
«Pero los que esperan a Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán, no se cansarán; caminarán, no se fatigarán»
— Isaías 40:31
«Él respondió dijo: Escrito está: No solo de pan vivirá el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios»
— Mateo 4:4
«El corazón apacible es vida de la carneMas la envidia es carcoma de los huesos»
— Proverbios 14:30
«Si el Espíritu de aquel que levantó de los muertos a Jesús mora en vosotros, el que levantó de los muertos a Cristo Jesús vivificará también vuestros cuerpos mortales por su Espíritu que mora en vosotros»
— Romanos 8:11
«Todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor no para los hombres»
— Colosenses 3:23
«Sino que golpeo mi cuerpo, lo pongo en servidumbre, no sea que habiendo sido heraldo para otros, yo mismo venga a ser eliminado»
— 1 Corintios 9:27
«Pon cuchillo a tu gargantaSi tienes gran apetito»
— Proverbios 23:2
«Quita, pues, de tu corazón el enojo, aparta de tu carne el mal; porque la adolescencia la juventud son vanidad»
— Eclesiastés 11:10
«¿No entendéis que todo lo que entra en la boca va al vientre, es echado en la letrina? Pero lo que sale de la boca, del corazón sale; esto contamina al hombre. Porque del corazón salen los malos pensamientos, los homicidios, los adulterios, las fornicaciones, los hurtos, los falsos testimonios, las blasfemias. Estas cosas son las que contaminan al hombre; pero el comer con las manos sin lavar no contamina al hombre»
— Mateo 15:17-20
«Te ruego que hagas la prueba con tus siervos por diez días, nos den legumbres a comer, agua a beber. Compara luego nuestros rostros con los rostros de los muchachos que comen de la ración de la comida del rey, haz después con tus siervos según veas. Consintió, pues, con ellos en esto, probó con ellos diez días. al cabo de los diez días pareció el rostro de ellos mejor más robusto que el de los otros muchachos que comían de la porción de la comida del rey. Así, pues, Melsar se llevaba la porción de la comida de ellos el vino que habían de beber, les daba legumbres»
— Daniel 1:12-16
«Esto comeréis de todos los animales que viven en las aguas: todos los que tienen aletas escamas en las aguas del mar, en los ríos, estos comeréis»
— Levítico 11:9
«Dijo: Si oyeres atentamente la voz de Jehová tu Dios, hicieres lo recto delante de sus ojos, dieres oído a sus mandamientos, guardares todos sus estatutos, ninguna enfermedad de las que envié a los egipcios te enviaré a ti; porque yo soy Jehová tu sanador»
— Éxodo 15:26
«Junto al río, en la ribera, a uno otro lado, crecerá toda clase de árboles frutales; sus hojas nunca caerán, ni faltará su fruto. A su tiempo madurará, porque sus aguas salen del santuario; su fruto será para comer, su hoja para medicina»
— Ezequiel 47:12
«El mismo Dios de paz os santifique por completo; todo vuestro ser, espíritu, alma cuerpo, sea guardado irreprensible para la venida de nuestro Señor Jesucristo»
— 1 Tesalonicenses 5:23
«Él sana a los quebrantados de corazónY venda sus heridas»
— Salmos 147:3
«El corazón alegre constituye buen remedioMas el espíritu triste seca los huesos»
— Proverbios 17:22
«Su carne será más tierna que la del niñoVolverá a los días de su juventud»
— Job 33:25
«Cercano está Jehová a los quebrantados de corazónY salva a los contritos de espíritu»
— Salmos 34:18
«Lo saciaré de larga vidaY le mostraré mi salvación»
— Salmos 91:16
«El ladrón no viene sino para hurtar matar destruir; yo he venido para que tengan vida, para que la tengan en abundancia»
— Juan 10:10
«Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado»
— Isaías 26:3
«Así que, amados, puesto que tenemos tales promesas, limpiémonos de toda contaminación de carne de espíritu, perfeccionando la santidad en el temor de Dios»
— 2 Corintios 7:1
«Por tanto, nosotros también, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojémonos de todo peso del pecado que nos asedia, corramos con paciencia la carrera que tenemos por delante»
— Hebreos 12:1
«No os engañéis; Dios no puede ser burlado: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará. Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna»
— Gálatas 6:7-8
«Mas yo haré venir sanidad para ti, sanaré tus heridas, dice Jehová; porque desechada te llamaron, diciendo: Esta es Sion, de la que nadie se acuerda»
— Jeremías 30:17